Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) define el estrés como «el conjunto de reacciones fisiológicas que prepara el organismo para la acción», hoy en día los seres humanos estamos más expuestos a estímulos y a saturarnos mentalmente, gracias al avance de la tecnología, ésto también a ocasionado que nos exigamos más y que llevemos una vida más acelerada. 

En Servicio Médico Marte, te recomendamos poner atención a los siguientes síntomas de alerta, para evitar complicaciones en tu salud en el futuro:

A nivel congnitivo: tener pensamientos de miedo y aprensión al grado de no saber solucionar problemas pequeños

A nivel fisiológico: poner especial atención a alteraciones del sueño, dolores de cabeza, tensión general en el cuerpo, hipertensión

A nivel motor: llorar con facilidad, revisar hábitos compulsivos como comer, fumar o beber, tics nerviosos, problemas sexuales 

No dudes en contactarnos para un correcto dignóstico y así evitar que tu calidad de vida se vea afectada. 

Agradecemos la información a la Organización Muldial de la Salud y a Scielo, biblioteca científica en línea.